BUAH ANGGUR
Manfaat buah anggur bagi tubuh :
1. melancarkan pergerakan feses di dalam usus, mencegah konstipasi
2. melancarkan buang air kecil
3. mengobati sembelit
4. mencegah osteoporosis
5. melancarkan peredaran darah
6. melawan virus dan infeksi
7. menurunkan kadar kolesterol
8. membantu fungsi ginjal
9. mencegah kanker

Kandungan yang bermanfaat dari buah anggur :
1. Magnesium
2. Laksatif
3. Potassium
4. Kalsium

BUAH JERUK


Manfaat buah jeruk bagi tubuh :
1. anti kanker
2. menurunkan kolesterol
3. menyembuhkan sariawan dan gusi berdarah
4. menghancurkan batu empedu
5. memperbaiki sistem pencernaan
6. antioksidan
7. meyembuhkan sembelit dan sakit perut
8. menghilangkan kembung perut
9. merangsang nafsu makan
10. mematikan kuman - kuman atau cacing atau mikroba yang tidak berguna bagi tubuh di dalam usus

Kandungan yang bermanfaat dari jeruk :
1. Vitamin C
2. Potassium
3. Fosfor
4. Kalsium


BUAH TOMAT
Manfaat tomat bagi tubuh :
1. menambah nafsu makan
2. menghilangkan jerawat
3. mampu bekerja membersihkan organ hati, organ ginjal dan sel - sel darah dari racun secara efektif
4. mencegah sembelit dan membersihkan perut
5. mencegah resiko terkena penyakit radang usus buntu dan gangguan penyakit jantung
6. mengahambat pertumbuhan sel - sel kanker pada wilayah payudara, prostat dan rahim
7. melancarkan saluran pencernaan
8. pemulih kesehatan dari rasa capai
9. bersifat anti kanker
10. mampu meningkatkan antibodi tubuh dengan baik
11. membantu membuang lemak
12. antioksidan yang sangat baik
13. menyembuhkan sakit kembung pada perut
14. menetralkan gula darah

Kandungan yang bermanfaat dari tomat :
1. Zat Besi
2. Asam Sitrat
3. Lycopen
4. Vitamin A
5. Vitamin C
6. Asam Folat


BUAH LEMON

Manfaat buah lemon bagi tubuh :
1. mampu merangsang nafsu makan
2. menyembuhkan sembelit
3. sangat efektif menyembuhkan sakit muntah - muntah dan perut kembung
4. bisa bergerak cepat dalam menormalkan masalah pencernaan
5. memiliki sifat : melawan bakteri
6. menyembuhkan penyakit yang berhubungan dengan masalah kerusakan kandung kemih dan ginjal
7. menurunkan tekanan darah tinggi yang berlebihan
8. memelihara kesehatan tulang dan gigi
9. menyembuhkan penyakit masuk angin, influenza dan malaria secara efektif
10. sangat baik untuk merawat jantung dan saraf
11. menetralisir gula darah

Kandungan yang bermanfaat dari buah lemon :
1. Serat
2. Potassium
3. Alkalin
4. Fosfor
5. Kalsium

BUAH APEL
Manfaat buah apel bagi tubuh :
1. mampu melakukan regenerasi sel / menunda proses penuaan
2. memperbaiki otot - otot pencernaan pada saluran pembuangan
3. mampu menstabilkan gula darah
4. mampu menyerap kelebihan cairan dan membersihkan racun di dalam usus
5. mampu menyembuhkan penyakit jantung kronis
6. menurunkan kolesterol dan meningkatkan HDL
7. mampu melawan radang sendi (arthritis)
8. mampu mengendalikan dan mencegah obesitas / kegemukan / kelebihan berat badan
9. mengatasi diare
10. menyembuhkan sembelit
11. menurunkan tekanan darah
12. sebagai obat anti kanker

BUAH APEL
Kandungan yang bermanfaat dari buah apel :
1. Fosfor
2. Magnesium
3. Potassium
4. Karoten
5. Pektin

BUAH PEPAYA

Manfaat pepaya bagi tubuh :
1. memperlancar feses
2. menstabilkan kondisi saluran pencernaan
3. membantu pembuangan lemak berlebih di dalam saluran pencernaan
4. mampu mengobati luka di wilayah lambung
5. anti kanker
6. mampu menormalkan suhu tubuh
7. menyembuhkan penyakit diare yang parah
8. meredakan panas dalam

Kandungan yang bermanfaat dari pepaya :
1. Potassium
2. Enzym Papain
3. Fosfor
4. Kalsium

BUAH JAMBU BIJI
Manfaat jambu biji bagi tubuh :
1. mampu melawan virus (anti virus)
2. sebagai Antioksidan
3. menurunkan kolesterol
4. menstabilkan kondisi pencernaan
5. mengatasi diare
6. menyembuhkan penyakit maag dan sembelit

Kandungan yang bermanfaat dari jambu biji :
1. Kalsium
2. Serat